Search Results

How do you know if you are just a little anxious, or if what you are experiencing is actually a mental illness like Anxiety? Clinical Director Benita Triplett, LISW, shares the signs and symptoms to watch for in yourself, your kids and your loved ones. Lo lắng là gì? Dấu hiệu và triệu chứng Lo lắng:  Sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng như sức khỏe thể chất của bạn và điều cần thiết là phải theo dõi cách bạn đang làm. Làm sao bạn biết liệu bạn chỉ đang lo lắng một chút hay liệu những gì bạn đang trải qua thực sự là một bệnh tâm thần như Lo âu? Trong video ở bên phải, Giám đốc Lâm sàng Benita Triplett, LISW, chia sẻ các dấu hiệu và triệu chứng cần lưu ý ở chính bạn, con bạn và những người thân yêu của bạn. Suy nghĩ về tình trạng sức khỏe tâm thần có thể đáng sợ, nhưng rất thường xuyên với sự tư vấn chuyên nghiệp, Rối loạn lo âu và các bệnh tâm thần khác như Trầm cảm hoặc PTSD đều có thể điều trị được. Tình trạng sức khỏe tâm thần là khá phổ biến. Mọi người trở nên tốt hơn và sống hạnh phúc hơn, cuộc sống hiệu quả hơn. Nếu bạn cho rằng mình có thể mắc chứng lo âu hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là có thắc mắc và muốn nói chuyện với một nhà trị liệu được cấp phép, thì chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.  LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC GIÚP ĐỠ NGAY HÔM NAY. Tổ chức từ thiện Công giáo phục vụ mọi người ở mọi lứa tuổi, tín ngưỡng và nguồn gốc. Chúng tôi không còn ai cần chăm sóc sức khỏe tâm thần vì không có khả năng chi trả. Dịch vụ của chúng tôi an toàn, riêng tư và bảo mật Chúng tôi cung cấp liệu pháp trực tiếp và chăm sóc sức khỏe từ xa Thang phí trượt đảm bảo không có rào cản chi phí nhà trị liệu nói tiếng Tây Ban Nha Đánh giá sức khỏe tâm thần miễn phí cho bất kỳ trẻ em nào đang gặp khó khăn trong độ tuổi đi học Các nhà trị liệu sử dụng các thực hành dựa trên bằng chứng như CBT, DBT và EMDR Những khách hàng trị liệu có nhu cầu phức tạp hơn có thể tiếp cận với Bác sĩ tâm thần Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD

Quỹ Thánh Elizabeth Quỹ Tư vấn cho Nhà tài trợ Quỹ St. Elizabeth là gì? DAF này là một phương tiện quyên góp được thành lập tại Tổ chức Hiệp hội Công giáo vì lợi ích của các thực thể của Giáo phận Thành phố Sioux. Nó cho phép các nhà tài trợ đóng góp từ thiện, được khấu trừ thuế ngay lập tức và sau đó đề xuất các khoản tài trợ cho các tổ chức của Giáo phận Thành phố Sioux, chẳng hạn như Tổ chức từ thiện Công giáo, từ quỹ của nhà tài trợ theo thời gian. Các Tổ chức Giáo phận được chấp thuận cho Quỹ St. Elizabeth: Giáo phận thành phố Sioux trường giáo xứ Tổ chức từ thiện Công giáo Nhà dưỡng lão Chúa Thánh Thần Nhà Marian và Làng Marian hang động của sự cứu chuộc Bạn có thể chỉ định quỹ hoặc chiến dịch hiện tại với (các) tổ chức mà bạn chọn. What is the Farm and Food Workers Relief Program (FFWR)? This relief is intended to defray costs for reasonable and necessary personal, family, or living expenses related to the COVID-19 pandemic, such as but not limited to costs for personal protective equipment (PPE), dependent care, and expenses associated with quarantines and testing. Grant recipients will have a period of two years (24 months) to distribute direct relief in the form of $600 flat-rate payments per eligible beneficiary. This is not a renewable nor annual benefit. Once a worker has been verified as eligible, the worker is to receive a single $600 payment to be released in a single financial transaction. Who is eligible? This grant is meant to assist FRONT-LINE WORKERS (not owners, officers or professionals) Any of the following qualify for assistance iif employed for at least one day starting January 27, 2020 until today (or until the CDC officially declares and end-date to the pandemic): Farmworkers Meatpacking Workers: Employees engaged in animal slaughtering and meat or poultry processing, including packaging the meat or poultry Field Workers Livestock Workers Grocery Store Workers Beware of Fraud Avoid scams and fraud when applying for the Farm and Food Workers Relief Program (FFWR) There is no need to go to a notary to apply for the USDA Farm and Food Workers Relief (FFWR) program. Only organizations awarded the grant by the USDA may process Farm and Food Workers Relief (FFWR) applications. Visit www.ams.usda.gov/services/grants/ffwr to view the list of organizations selected to distribute the direct relief payments and find a grantee serving your region. Application periods may begin at different times. Relief payments may not be made available at the same time throughout the country. Application Assistance is Free There is no need to pay for application assistance. There will be no cost to apply for Farm and Food Workers Relief (FFWR). Never provide identification Never provide personal documents or any form of identification to unapproved organizations. Getting Help Contact one of the administering agencies listed below. What is needed to qualify? Self-certify you incurred expenses preparing for, preventing exposure to, and/or responding to the COVID-19 pandemic such as, but not limited to: costs for personal protective equipment (PPE), expenses associated with quarantines and testing, and dependent care, and 3) self-certify you have not previously received an FFWR beneficiary payment through another entity. Documentation is not required. Each administering/granting entity may have an additional certification process in place. What do I need to bring? Ask your granting agency which forms of ID and employment verification are required. For more information, including a full list of other grant ing agencies click here. FFWR Awardee Contacts in Iowa

Your partnership leads to amazing outcomes for children and families who would not otherwise have a place to turn for help. Your partnership leads to amazing outcomes for children and families who would not otherwise have a place to turn for help. Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: Therapy has helped Sienna identify and set boundaries and explore alternative ways to think about her situation. She realized what she could and couldn’t control and found peace in her family. Her adult children are seeking time together. She is so much happier. Tâm lý trị liệu trị liệu chấn thương CBT (Liệu pháp hành vi nhận thức) PCIT (Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái) DBT (Liệu pháp hành vi biện chứng) EMDR (Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt) Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: ‘Di’ went through a significant break-up from a relationship during which she had disconnected with all her family and friends. Depressed, anxious and with no support, her lack of hope made Di feel death was the “only way out”. She had “little hope things could improve, but enough to try therapy”. Today, Di no longer has suicidal thoughts. She has rebuilt healthy relationships and reports having hope for the future. Thank you for blessing Sienna, Di and so many others by giving to Catholic Charities. Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: He began weekly therapy and seeing psychiatrist, Dr. Abu Ata. Rain’s visits to the principal’s office ceased, and he is ready to move on to the next grade. Even better, Rain is self-empowered, enjoyed the rest of his school year and connected better with peers. Tâm lý trị liệu trị liệu chấn thương CBT (Liệu pháp hành vi nhận thức) PCIT (Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái) DBT (Liệu pháp hành vi biện chứng) EMDR (Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt) Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: ‘Vincent’ experienced significant trauma throughout childhood and turned to drugs as a young adult to cope. Twice in prison, he is now determined NOT go through that again. Vincent’s primary support person was on hospice, so his parole officer set him up with therapy. Therapy has helped him talk through feelings as he continues to work through both the past trauma and his grief. Vincent is sober and working to maintain healthy relationships. Soon, he will be off federal probation. Everyday, people like Rain and Vincent come to our doors needing help. Will you ensure they always find healing? Set up a monthly or quarterly recurring gift at whatever dollar amount you feel comfortable. DONATE NOW Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: She spent several hours with Norma, Welcome Case Manager, gradually opening up about her story. She felt safe and cared for at Catholic Charities. Healing will take time, but she now has supports in place so she can remain safe, begin counseling and access immigration services. Tâm lý trị liệu trị liệu chấn thương CBT (Liệu pháp hành vi nhận thức) PCIT (Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái) DBT (Liệu pháp hành vi biện chứng) EMDR (Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt) Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: ‘Ariana’, a high school student was struggling with anxiety. She was experiencing stress related to her parents’ frequent arguments and peer relationships at school. Through therapy, Ariana learned to cope with stressors and recognize how to speak up for herself. She was able to navigate her parents’ separation and divorce and navigate the stress of high school by focusing on her healthy peer relationships. She is heading to college in the fall with skills she can take into her future. Mari and Ariana, like so many others who are hurting, need our compassionate care. Give again to bless more children and families. DONATE NOW Learn about all our essential programs. LEARN MORE

Donate today to support the mission of Catholic Charities, empowering and strengthening all individuals and families, through charity, advocacy and mental health services that are inspired by Christ’s love and compassion. cho ngay bây giờ

Thanks to a generous estate gift from Angeline Thom of Ashton, a devoted Catholic who blessed us with this opportunity, we are building Angeline's Wing. This dedicated space will provide children and adolescents with a welcoming, faith-reflective environment to receive care. With bright colors, age-appropriate therapy spaces, and room to grow, Angeline's Wing will foster comfort, healing, and hope for the youth we serve. Sức khỏe Tâm thần Thanh niên DONATE TO HELP CHILDREN HEAL Các dịch vụ trị liệu cho thanh thiếu niên của chúng tôi dành cho bất kỳ đứa trẻ nào đang gặp khó khăn. Trình độ thạc sĩ, các nhà trị liệu được cấp phép của chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp bất kể tín ngưỡng, xuất thân hay mức thu nhập của bạn. Không đứa trẻ nào cần chăm sóc sẽ bị từ chối. Không đứa trẻ nào cần chăm sóc sẽ bị từ chối bất kể khả năng chi trả của gia đình. Liên tục được chính phủ, bảo hiểm và các tổ chức kiểm định khác trích dẫn là thể hiện và tuân thủ các phương pháp hay nhất trong ngành sức khỏe tâm thần. Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Friendly rooms for younger children. Children express emotions, build trust, and heal through developmentally appropriate play. Play therapy gives children a safe way to communicate what they may not yet have words to say. Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Creative art spaces allow children and adolescents to process feelings that may be difficult to express with words. Through art, clients explore emotions, strengthen self-awareness, and develop healthy coping skills. Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Parent-Child Interaction Therapy, an evidence-based treatment, strengthens family relationships and improves behavior in young children. In this play-based space, therapists provide live coaching as parents practice skills that build connection and reduce challenging behaviors. Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Adolescents open up more easily in relaxed spaces with comfortable seating and therapeutic games—helping them feel safe, understood, and ready to engage. Các dịch vụ tâm thần có sẵn với Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: tâm lý trị liệu chơi trị liệu trị liệu chấn thương CBT (Liệu pháp hành vi nhận thức) PCIT (Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái) EMDR (Tái xử lý giải mẫn cảm chuyển động mắt) DOWNLOAD PRINTABLE CARD Angelines Wing Gallery Grand Opening & Blessing Building Angeline's Wing Youth Prayer Card Vị trí của chúng tôi Main Office - Sioux City 1601 Military Road, Sioux City, IA 51103 (712) 252-4547 info@cathchar.com Hours: M, W, Th 8:00am-7:00pm, T 8:00am-8:00pm, F 8:30am -5:00pm CONTACT US Carroll 409 1/2 W 7th St, PO Box 13 Carroll, IA 51401 (712) 792-9597 Hours: M,W, F 8:30am-5pm, T 10am-7pm CONTACT US Spencer 607 1st Ave. West, Spencer, IA 51301 (712) 580-4320 Hours: M,W,Th 8:30am-5:00pm T 8:30am-7:00pm, F 8:00am-1:00pm CONTACT US Fort Dodge 1414 Central Ave Fort Dodge, IA 50501 (515) 576-4156 Hours: M 8:30a-5p; T 8:30am-7:00pm W 8:30am-6pm; Th 8:30am-5pm; F 8:30am-2pm CONTACT US

Internal Family Systems (IFS) is an evidence-based psychotherapy approach that helps individuals understand and heal the different parts of themselves. IFS views the mind as made up of multiple “parts,” each with its own thoughts, emotions and roles. By working to bring balance and harmony among these parts, IFS fosters self-awareness, emotional healing and inner peace. PTSD là gì? Dấu hiệu và triệu chứng PTSD:  Sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng như sức khỏe thể chất của bạn và điều cần thiết là phải theo dõi cách bạn đang làm. Nếu bạn đã trải qua một sự kiện khó khăn hoặc đau buồn và không cảm thấy như chính mình, làm sao bạn biết liệu nó sẽ sớm qua đi hay liệu những gì bạn đang trải qua thực sự là một bệnh tâm thần như Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD)? Trong video dưới đây, Giám đốc Lâm sàng Benita Triplett, LISW, chia sẻ các dấu hiệu và triệu chứng cần lưu ý ở chính bạn, con bạn và những người thân yêu của bạn. Suy nghĩ về tình trạng sức khỏe tâm thần có thể đáng sợ, nhưng rất thường xuyên với sự tư vấn chuyên nghiệp, PTSD và các bệnh tâm thần khác như Trầm cảm hoặc Lo lắng đều có thể điều trị được. Tình trạng sức khỏe tâm thần là khá phổ biến. Mọi người trở nên tốt hơn và sống hạnh phúc hơn, cuộc sống hiệu quả hơn. Ở đây để giúp đỡ: Cuộc sống đôi khi có thể khó khăn. Tiếp cận để được giúp đỡ có thể không thoải mái. Hãy yên tâm về sự chăm sóc bí mật của các dịch vụ của chúng tôi cho tất cả mọi người. Không ai bị từ chối. Chúng tôi ở đây để giúp bạn và gia đình tìm thấy sức mạnh bên trong và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Địa điểm an toàn, riêng tư Dịch vụ trực tiếp và từ xa có sẵn Các cuộc hẹn ngày và buổi tối Dịch vụ nói tiếng Tây Ban Nha, Thành phố Sioux nhà cung cấp EAP Medicare, IA/NE Medicaid, hầu hết các loại bảo hiểm Thang phí trượt dựa trên quy mô gia đình và thu nhập Dịch vụ tâm thần có sẵn Nếu bạn cho rằng mình có thể bị PTSD hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là có thắc mắc và muốn nói chuyện với một nhà trị liệu được cấp phép, thì chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.  LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC GIÚP ĐỠ NGAY HÔM NAY. Tổ chức từ thiện Công giáo phục vụ mọi người ở mọi lứa tuổi, tín ngưỡng và nguồn gốc. Chúng tôi không còn ai cần chăm sóc sức khỏe tâm thần vì không có khả năng chi trả. Dịch vụ của chúng tôi an toàn, riêng tư và bảo mật Chúng tôi cung cấp liệu pháp trực tiếp và chăm sóc sức khỏe từ xa Thang phí trượt đảm bảo không có rào cản chi phí nhà trị liệu nói tiếng Tây Ban Nha Đánh giá sức khỏe tâm thần miễn phí cho bất kỳ trẻ em nào đang gặp khó khăn trong độ tuổi đi học Các nhà trị liệu sử dụng các thực hành dựa trên bằng chứng như CBT, DBT và EMDR Những khách hàng trị liệu có nhu cầu phức tạp hơn có thể tiếp cận với Bác sĩ tâm thần Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD

The Gottman Method is an evidence-based approach to couples therapy designed to strengthen relationships by improving communication, fostering emotional connection and managing conflict in a healthy way. Developed by Drs. John and Julie Gottman, this research-backed method focuses on building the foundations of a strong relationship through trust, understanding and mutual respect. PTSD là gì? Dấu hiệu và triệu chứng PTSD:  Sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng như sức khỏe thể chất của bạn và điều cần thiết là phải theo dõi cách bạn đang làm. Nếu bạn đã trải qua một sự kiện khó khăn hoặc đau buồn và không cảm thấy như chính mình, làm sao bạn biết liệu nó sẽ sớm qua đi hay liệu những gì bạn đang trải qua thực sự là một bệnh tâm thần như Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD)? Trong video dưới đây, Giám đốc Lâm sàng Benita Triplett, LISW, chia sẻ các dấu hiệu và triệu chứng cần lưu ý ở chính bạn, con bạn và những người thân yêu của bạn. Suy nghĩ về tình trạng sức khỏe tâm thần có thể đáng sợ, nhưng rất thường xuyên với sự tư vấn chuyên nghiệp, PTSD và các bệnh tâm thần khác như Trầm cảm hoặc Lo lắng đều có thể điều trị được. Tình trạng sức khỏe tâm thần là khá phổ biến. Mọi người trở nên tốt hơn và sống hạnh phúc hơn, cuộc sống hiệu quả hơn. Ở đây để giúp đỡ: Cuộc sống đôi khi có thể khó khăn. Tiếp cận để được giúp đỡ có thể không thoải mái. Hãy yên tâm về sự chăm sóc bí mật của các dịch vụ của chúng tôi cho tất cả mọi người. Không ai bị từ chối. Chúng tôi ở đây để giúp bạn và gia đình tìm thấy sức mạnh bên trong và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Địa điểm an toàn, riêng tư Dịch vụ trực tiếp và từ xa có sẵn Các cuộc hẹn ngày và buổi tối Dịch vụ nói tiếng Tây Ban Nha, Thành phố Sioux nhà cung cấp EAP Medicare, IA/NE Medicaid, hầu hết các loại bảo hiểm Thang phí trượt dựa trên quy mô gia đình và thu nhập Dịch vụ tâm thần có sẵn Nếu bạn cho rằng mình có thể bị PTSD hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là có thắc mắc và muốn nói chuyện với một nhà trị liệu được cấp phép, thì chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.  LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC GIÚP ĐỠ NGAY HÔM NAY. Tổ chức từ thiện Công giáo phục vụ mọi người ở mọi lứa tuổi, tín ngưỡng và nguồn gốc. Chúng tôi không còn ai cần chăm sóc sức khỏe tâm thần vì không có khả năng chi trả. Dịch vụ của chúng tôi an toàn, riêng tư và bảo mật Chúng tôi cung cấp liệu pháp trực tiếp và chăm sóc sức khỏe từ xa Thang phí trượt đảm bảo không có rào cản chi phí nhà trị liệu nói tiếng Tây Ban Nha Đánh giá sức khỏe tâm thần miễn phí cho bất kỳ trẻ em nào đang gặp khó khăn trong độ tuổi đi học Các nhà trị liệu sử dụng các thực hành dựa trên bằng chứng như CBT, DBT và EMDR Những khách hàng trị liệu có nhu cầu phức tạp hơn có thể tiếp cận với Bác sĩ tâm thần Tiến sĩ Nesrin Abu Ata, MD

Learn the signs and symptoms of common mental health diagnosis and explore the titles of “Mental Health Monday in a Minute” videos featuring our licensed therapists Tài nguyên Công cụ tự trợ giúp và tài liệu tham khảo Giúp một tay. Xem lại trang tài nguyên này để giúp bạn và những người thân yêu của bạn giữ tinh thần tốt. Tìm hiểu các dấu hiệu và triệu chứng của chẩn đoán sức khỏe tâm thần phổ biến và khám phá các tiêu đề của video “Sức khỏe tâm thần Thứ Hai trong một phút” có các nhà trị liệu được cấp phép của chúng tôi Thông tin Sức khỏe Tâm thần Tìm hiểu các dấu hiệu và triệu chứng chẩn đoán sức khỏe tâm thần thông thường. Nếu bạn có mối quan tâm, liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi ở đây để cung cấp hỗ trợ để bạn có thể cảm thấy tốt hơn. Lo lắng là gì? Trầm cảm là gì? PTSD là gì? Trầm cảm là gì? What is EMDR? Sức khỏe Tâm thần Thứ Hai Các video “Sức khỏe Tâm thần Thứ Hai trong một Phút” được ghi lại bởi các nhà trị liệu được cấp phép của chúng tôi và được thêm vào trang Youtube của Tổ chức Từ thiện Công giáo Giáo phận Thành phố Sioux mỗi tuần. Mỗi video bao gồm thông tin về sức khỏe tâm thần và lời khuyên để duy trì tinh thần tốt. Các chủ đề được liệt kê dưới đây. Bạn cũng có thể tìm thấy #MentalHealthMonday trên nguồn cấp dữ liệu Instagram và Facebook của chúng tôi. Video Thứ Hai về Sức khỏe Tâm thần Nhận thức và Ngăn ngừa Tự sát Có một năm học bình tĩnh hơn, lành mạnh hơn Chăm sóc bản thân có ích kỷ không? Giải quyết mối quan tâm tích cực. Chống lại suy nghĩ tiêu cực. Giữ an toàn cho trẻ em trực tuyến. Tạo nên sự khác biệt. Giảm căng thẳng ngày lễ Làm cho kỳ nghỉ tốt hơn cho bạn và con bạn. Tiếp tục ngăn chặn tự tử Làm thế nào để phát triển một thói quen mới. Tư Duy Tích Cực Về Bản Thân. Nghe phản xạ. Lý luận tình cảm. Kỹ Thuật Tự Làm Dịu. Khi bạn hoặc bạn bè của bạn đang gặp khó khăn. Giảm bớt lo lắng và suy nghĩ đau khổ. Tìm hiểu về phê bình bên trong của bạn Donate Lunes De Salud Mental En Un Minuto Tenemos video de “Lunes de salud brain en un minuto” que son grabados por nuestros terapeutas bilingües autorizados and aggregados a la page de YouTube of Caridades Católicas de la Diócesis de Sioux City. Cada video bao gồm thông tin sobre salud tinh thần và consejos para mantenerse tinh thần bien. El #MentalHealthMonday también se puede entrar en nuestros feeds de Instagram y Facebook. Additional Resources Helping Our Youth Thrive This handout debunks common myths about youth mental health and provides practical strategies to model mental wellness. DOWNLOAD PDF Unlock Youth Potential Handout with helpful information about signs and symptoms of youth mental health concerns. DOWNLOAD PDF Let's Talk About Our Youth Handout with ideas for how to nurture the mental wellness of the young people in your life. DOWNLOAD PDF Mental Health at Work Learn how mental health is a part of being human—and part of being a great employee, parent, teammate and friend. DOWNLOAD PDF Harvest Hope Handout with information about rural/farmer mental health concerns and how to help. DOWNLOAD PDF Kids, Electronics, and... Handout with information from our therapy team about social media, sleep and more and the impact each has on youth mental health. DOWNLOAD PDF Resources

Learn more about giving while being Tax Smart. Options vary from Grain Gifts, IRA Distributions, and Stock Transfers. Đánh thuế những cách thông minh để cho đi quà ngũ cốc Nếu thang máy của bạn chưa có tài khoản với Tổ chức từ thiện Công giáo, hãy liên hệ với chúng tôi để thiết lập một tài khoản. Hãy cho chúng tôi biết bạn dự định chuyển ngũ cốc và sử dụng biểu mẫu này để chia sẻ thu hoạch của bạn với những gia đình có nhu cầu. Thang máy sẽ chuyển ngũ cốc của bạn đến Tổ chức từ thiện Công giáo để bán. Bạn sẽ không nhận được thu nhập cho ngũ cốc và do đó sẽ tránh được thuế thu nhập. Bạn cũng có thể khấu trừ chi phí kinh doanh của việc trồng ngũ cốc và tránh phải trả thuế tư doanh. BẮT ĐẦU CHUYỂN HẠT IRA Distribution Phân phối IRA Nếu bạn là người nắm giữ IRA 72 tuổi, bạn có thể chuyển quà tặng trực tiếp đến Tổ chức từ thiện Công giáo và không phải trả thuế cho giao dịch. Đóng góp từ thiện của IRA: Có thể đáp ứng yêu cầu phân phối tối thiểu bắt buộc hàng năm cho IRA của bạn. Không tạo ra thu nhập chịu thuế cũng như không khấu trừ thuế, do đó bạn được hưởng lợi ngay cả khi bạn không liệt kê các khoản khấu trừ thuế của mình Bạn cũng có thể, với sự đồng ý của người phối ngẫu, chỉ định các Tổ chức Công giáo là người thụ hưởng IRA của bạn, lên tới 100.000 đô la. Liên hệ với người lập kế hoạch tài chính hoặc cố vấn thuế của bạn để bắt đầu quá trình chuyển nhượng. TÌM HIỂU THÊM Chuyển nhượng chứng khoán Quyên góp cổ phiếu được đánh giá cao giúp bạn tránh thuế lãi vốn và cho phép bạn được khấu trừ thuế cho toàn bộ số tiền chuyển nhượng. Liên hệ với nhà môi giới của bạn để bắt đầu chuyển khoản. TÌM HIỂU THÊM Thông tin chứa ở đây không phải là lời khuyên chuyên nghiệp hoặc pháp lý. Tham khảo ý kiến của cố vấn thuế hoặc người lập kế hoạch tài chính về tình hình tài chính cá nhân của bạn. “Tôi rất muốn đến thăm bạn để bàn về những cách này nhằm hỗ trợ sứ mệnh của chúng tôi nhằm giúp đỡ những người đang gặp khó khăn của Đức Chúa Trời.”  Amy Jones, Giám đốc Tiếp thị và Phát triển AJones@cathchar.com 712-252-4547 Tổ chức từ thiện Công giáo, 1601 Đường quân sự, Thành phố Sioux, 51103

Chính sách bảo mật Tôi là một phần chính sách bảo mật. Tôi là một nơi tuyệt vời để thông báo cho khách truy cập của bạn về cách bạn sử dụng, lưu trữ và bảo vệ thông tin cá nhân của họ. Thêm các chi tiết như thông tin bạn thu thập, cho dù đó là địa chỉ email, tên hoặc số điện thoại, lý do bạn thu thập thông tin này và cách bạn sử dụng thông tin đó. Quyền riêng tư của người dùng có tầm quan trọng cao nhất đối với tổ chức của bạn, vì vậy hãy dành thời gian để viết một chính sách chính xác và chi tiết. Sử dụng ngôn ngữ đơn giản để có được sự tin tưởng của họ và đảm bảo rằng họ tiếp tục quay lại trang web của bạn! An toàn và bảo mật Tôi là một bộ phận an toàn và an ninh. Là một phần của chính sách bảo mật, trong phần này, bạn có thể thông báo cho khách truy cập của mình về mức độ an toàn mà bạn bảo vệ thông tin cá nhân của họ. Thêm các chi tiết như phương pháp mã hóa bạn có thể sử dụng, tường lửa được sử dụng trên máy chủ của bạn hoặc các biện pháp bảo mật khác mà bạn sử dụng. Bảo mật người dùng của bạn có tầm quan trọng cao nhất đối với tổ chức của bạn, vì vậy hãy dành thời gian để viết một chính sách chính xác và chi tiết. Sử dụng ngôn ngữ đơn giản để có được sự tin tưởng của họ và đảm bảo rằng họ tiếp tục quay lại trang web của bạn! Chúng tôi cần sự hỗ trợ của bạn ngay hôm nay! Quyên tặng

Give the gifts of the season to children and families in need. cho ngay bây giờ

Meet our dedicated Board of Directors Team! Ban giám đốc Chúng tôi rất biết ơn Ban Giám đốc tận tâm của chúng tôi John Baker Patty trống Đcn. Dennis Brockhaus, Thư ký Sarah La Fleur Casey, Phó Chủ tịch Tiến sĩ Mark DeMay, Chủ tịch kim foel chàng trai Brogan Hardy Thần McGregor Giám Trợ R. Walker Nickless, Chủ Tịch Kevin Owens, Thủ quỹ Đcn. đánh dấu Tyler Tigges Genie McGregor, Vice Chair Kevin Owens, Treasurer Dcn. Mark Prosser Heather Schoenherr Tyler Tigges, Chair Alyssa Herbold