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セルフヘルプ ツールとリファレンス

手助け。

このページのリソースを確認して、あなたとあなたの愛する人が精神的に健康でいられるようにしてください。一般的なメンタルヘルス診断の徴候と症状を学び、認定セラピストをフィーチャーした「Mental Health Monday in a Minute」ビデオのタイトルを調べてください。

メンタルヘルス情報

一般的なメンタルヘルス診断の徴候と症状を学びます。ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。気持ちよく過ごしていただけるようサポートさせていただきます。

メンタルヘルス月曜日

「Mental Health Monday in a Minute」のビデオは、認可を受けたセラピストによって録画され、隔週でカトリック慈善団体スー シティ教区の YouTube ページに追加されます。各ビデオには、メンタルヘルスに関する情報と、メンタルヘルスを維持するためのアドバイスが含まれています。トピックは以下にカタログ化されています。 #MentalHealthMonday は、Instagram と Facebook のフィードでも見つけることができます。

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メンタルヘルス月曜日のビデオ
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Lunes De Salud Mental En Un Minuto

Tenemos video de “Lunes de salud mental en un minuto” que son grados por nuestros terapeutas bilinguees autorizados y agregados a la página de YouTube de Caridades Católicas de la Diócesis de Sioux City. Cada video incluye infomación sobre salud mental y consejos para mantenerse mentalmente bien.

 

El #MentalHealthMonday は、Instagram と Facebook の新しいフィードを参照してください。

Additional Resources

Helping Youth Thrive_Catholic Charities.png

Helping Our Youth Thrive

This handout debunks common myths about youth mental health and provides practical strategies to model mental wellness.

Unlock Youth Potential_Catholic Charities.png

Unlock Youth Potential

Handout with helpful information about signs and symptoms of youth mental health concerns.

Youth Talk_Catholic Charities.png

Let's Talk About Our Youth

Handout with ideas for how to nurture the mental wellness of the young people in your life.

Mental Health at Work_Catholic Charities.png

Mental Health at Work

Learn how mental health is a part of being human—and part of being a great employee, parent, teammate and friend.

Harvest Hope_Catholic Charities.png

Harvest Hope

Handout with information about rural/farmer mental health concerns and how to help.

Kids and Electronics_Catholic Charities.png

Kids, Electronics, and...

Handout with information from our therapy team about social media, sleep and more and the impact each has on youth mental health.

Resources
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